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絵本から広がる可能性をマインドフルに楽しむ2026年02月01日自信を持ちたい女性のためのマインドフルネスஐこんにちは!マインドフルネス(MBSR)講師マインドフルネス・セラピスト佐藤由･･･を旅するやさしい時間」 ↓詳細は画像をタップ↓ ■「食べる瞑想」 ･･･- 少人数で濃密✨名古屋ランチ会レポ2026年01月29日アラフィフからのスピ起業♡好きだけでうまくいく!瞑想タロット占い師&講師有希瞑想セラピスト有希です🔮 中学教師から４５歳で起業。･･･ー#ヨガは人生#瞑想講座#瞑想会#心身バランス#瞑想 #マインドフルネス#自分を幸せに･･･
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- 12月スケジュール2025年11月30日ヨガとマインドフルネスで叶えていく「自分らしい最高の人生」･･･1:4012月3、10、17、24⭐️瞑想発展講座 (対面)12/ 9･･･金) 9:20~11:50⭐️マインドフルネス講座 第1期12/ ･･･
- アブゲム2C1W 今回の副作用について2025年11月04日膵臓がん闘病記 from2025年9月(50で発病)･･･ングジム再開しようかと思います。筋トレメインになると思いますが。あ。先週から瞑想始めました。朝20分 夜20分。マインドフルネス瞑想とかいうやつ。今のと･･･
